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El agua es la esencia de la vida y es necesario para cada célula de tu cuerpo. El agua interviene en todos los procesos de la vida individual que se lleva a cabo en tu cuerpo. Casi 2 tercios de nuestro peso corporal es agua. La sangre es 83% agua. Los músculos son 75% agua.…
La L-Carnitina (o acetil-L-carnitina) es uno de los suplementos nutricionalesmás conocidos y consumidos a día de hoy por una gran variedad de personas, gracias principalmente a sus diferentes beneficios y propiedades. La L-Carnitina es un aminoácido que se adquiere principalmente con la ingestión de los alimentos, sobretodo aquellos de origen animal (como el cordero, venado, reses, porcinos, aves y peces), aunque también la…
Azúcar, dulce pero dañina A pesar de que se consume desde hace milenios, el azúcar ha sido motivo de controversia y análisis en los últimos años, mismos en que su consumo se ha disparado, pasando de ser un alimento de lujo hasta una necesidad casi inevitable. La producción total de azúcar en el 2011 fue…